ЯЗЫК ЖЕСТОВ И МИМИКИ Тренинг эмоционального интеллекта
Программа тренинга расчитана на обучение всех интересующихся
распознаванием эмоций и их оценкой, языком тела, понимание
языка жестов и мимики, применение полученных знаний в повседневной
жизни, использование знаний, при решении профессиональных вопросов.
Тренинг полезен для для всех слоёв
населения.
В программе тренинга:
- Палитра эмоций.
Универсальные эмоции в различных культурах.
- Культуральные нормы
выражения чувств и эмоций.
- Профессиональные ситуации
и сознательный контроль мимики и эмоций. Границы выражения эмоций.
- Фундаментальные аспекты эмоционального интеллекта (ЕQ): распознавание эмоций,
понимание эмоций, использование эмоций.
- Методы оценки
эмоционального состояния по жестам, мимике, позе, взгляду, голосу.
- Язык тела, как выражение
эмоций. Сигналы языка тела (язык жестов, мимики).
- Информационное значение
жестов и их оптимальное использование.
- Методы регулирования
эмоций. Эффективное использование эмоций для увеличения результативности, для
увеличения благосостояния в целом, для лучшего урегулирования конфликта, с
целью влияния на окружающих.
- Точное выражение своих
чувств, управление своими контактами.
- Способность сближаться с
окружающими. Эмоции и их влияние на поведение и реакцию. Микроэмоции.
- Анализ мимики и взглядов в
распознавании эмоций. Использование систем репрезентации, их отражение в речи.
- Манера речи. Речевые,
стилистические фигуры.
- Тренировка навыков
диагностики ЕQ.
- Практические упражнения на
распознавание своих и чужих эмоций; развитию эмоциональной чувствительности.
- Развитие эмоционального
интеллекта.
Эмоциональный интеллект и
креативность.
- Приемы развития эмоциональных
и ментальных сил. Образное мышление.
- Творческое мышление.
Упражнения на визуализацию успеха и позитивное самопрограммирование.
|